Wie lange reicht eine Powerstation bei Stromausfall?
Die wichtigste Frage beim Notstrom-Kauf: Wie lange hält der Akku? Hier erfährst du, wie du die Laufzeit berechnest – mit Beispielen für typische Haushaltsgeräte.
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Zum RechnerDie Akkulaufzeit-Formel: So berechnest du die Laufzeit
Laufzeit (Stunden) = Kapazität (Wh) × 0,85 ÷ Geräteleistung (W)
Der Faktor 0,85 berücksichtigt Umwandlungsverluste (~15%)
Kapazität (Wh)
Steht auf der Powerstation. Beispiel: 1000 Wh, 2048 Wh, 3072 Wh
Geräteleistung (W)
Steht auf dem Typenschild oder in der Anleitung deines Geräts.
Verluste (~15%)
Kein Akku ist 100% effizient. Wir rechnen mit 15% Verlust (Faktor 0,85).
Laufzeit-Tabelle: Wie lange reicht welche Kapazität?
Alle Werte inklusive ~15% Umwandlungsverlusten (Faktor 0,85). Kühlschrank mit 150 W Nennleistung → ~60 W Durchschnitt, da der Kompressor nur ca. 40% der Zeit läuft.
| Kapazität | Kühlschrank (Ø 60 W) | Router (15 W) | Laptop (65 W) | TV (100 W) |
|---|---|---|---|---|
| 299 Wh (z. B. ALLPOWERS R600) | ~4 h | ~17 h | ~4 h | ~2,5 h |
| 512 Wh | ~7 h | ~29 h | ~6,5 h | ~4,5 h |
| 1024 Wh (z. B. EcoFlow DELTA 3) | ~14 h | ~2,5 Tage | ~13 h | ~8,5 h |
| 1451 Wh (z. B. ALLPOWERS S2000 Pro) | ~20 h | ~3,5 Tage | ~19 h | ~12 h |
| 2048 Wh (z. B. Jackery 2000 v2, Anker F2000) | ~29 h | ~5 Tage | ~27 h | ~17 h |
| 3072 Wh | ~43 h | ~7 Tage | ~40 h | ~26 h |
| 4096 Wh (z. B. EcoFlow DELTA Pro 3) | ~58 h | ~10 Tage | ~53 h | ~35 h |
Richtwerte für ein einzelnes Gerät. Laufen mehrere Geräte gleichzeitig, addiere die Verbräuche (siehe Rechenbeispiel unten).
Beliebte Modelle nach Kapazitätsklasse

EcoFlow DELTA 3
Für wen geeignet: 1-kWh-Klasse: Kühlschrank ~14 h, Router 2,5 Tage
Kapazität
1024 Wh
Leistung
1800 W / 3600 W (X-Boost bis 2600 W)
Vorteile:
- + In ~56 Minuten voll geladen (X-Stream)
- + 4000 Zyklen – deutlich langlebiger als DELTA 2
ab 649 €
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Jackery Explorer 2000 v2
Für wen geeignet: 2-kWh-Klasse: Kühlschrank ~29 h, Router ~5 Tage
Kapazität
2042 Wh
Leistung
2200 W / 4400 W
Vorteile:
- + Nur 17,5 kg – ca. 10 kg leichter als die 2000 Plus
- + Hohe Dauerleistung (2200 W, 4400 W Peak)
ab 799 €
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Beispielrechnungen: Typische Haushaltsgeräte
Kühlschrank (150W, aber zyklisch!)
Nennleistung: 150W
Tatsächlicher Verbrauch: ~60W (läuft nur 40% der Zeit)
Mit 1000 Wh Powerstation:
1000 Wh × 0,85 ÷ 60W = 14 Stunden
Mit 2000 Wh Powerstation:
2000 Wh × 0,85 ÷ 60W = 28 Stunden
Praxis-Tipp:
Kühlschrank nur öffnen, wenn nötig. Volle Kühlschränke bleiben länger kalt. Bei 24h+ Blackout: Eis-Akkus reinlegen, reduziert Laufzeit.
Router & Internet (10-20W)
Typischer Verbrauch: 15W (Router + Modem)
Mit 1000 Wh Powerstation:
1000 Wh × 0,85 ÷ 15W = 57 Stunden (2,4 Tage)
Mit 500 Wh Powerstation:
500 Wh × 0,85 ÷ 15W = 28 Stunden
Wichtig für:
Homeoffice, Kommunikation, Notfall-Infos. Router ist oft das erste, was du bei Blackout brauchst. Sehr niedriger Verbrauch!
LED-Beleuchtung (5-10W pro Lampe)
3x LED-Lampen: 30W gesamt
Mit 500 Wh Powerstation:
500 Wh × 0,85 ÷ 30W = 14 Stunden
Mit 1000 Wh Powerstation:
1000 Wh × 0,85 ÷ 30W = 28 Stunden
Praxis-Tipp:
LED-Lampen sind extrem sparsam. Eine 500 Wh Powerstation kann eine LED-Lampe (10W) theoretisch 43 Stunden betreiben!
Laptop / Homeoffice (50-100W)
Laptop + Monitor: 100W gesamt
Mit 1000 Wh Powerstation:
1000 Wh × 0,85 ÷ 100W = 8,5 Stunden
Mit 2000 Wh Powerstation:
2000 Wh × 0,85 ÷ 100W = 17 Stunden
Wichtig für:
Homeoffice bei Blackout. Mit 1500 Wh Powerstation kannst du 2 volle Arbeitstage überbrücken (8h pro Tag).
Wasserkocher / Kaffeemaschine (1000-2000W)
Wasserkocher: 2000W (nur 3-5 Minuten!)
Energie pro Kochvorgang:
2000W × 0,05h (3 Min) = 100 Wh
Mit 2000 Wh Powerstation:
2000 Wh ÷ 100 Wh = 20 Kochvorgänge
Achtung:
Hohe Leistung! Deine Powerstation muss mindestens 2000W Dauerleistung haben. Nicht alle Modelle schaffen das.
Mehrere Geräte gleichzeitig
Beispiel: Typischer 24h-Blackout
Mit 20% Sicherheitspuffer: ~3.120 Wh
Empfehlung: Powerstation mit mindestens 3000 Wh Kapazität – oder eine 2000 Wh Powerstation mit Solar-Panel zum Nachladen.
Laufzeit mit Solar-Panels verlängern
Solar macht den Unterschied!
Ein 200W Solar-Panel liefert bei gutem Wetter etwa 1000-1200 Wh pro Tag (5-6 Sonnenstunden). Das kann deine Laufzeit erheblich verlängern:
- • 2000 Wh Powerstation ohne Solar: 24-30h für Grundversorgung
- • 2000 Wh Powerstation + 200W Solar: 3-7 Tage (je nach Verbrauch & Wetter)
- • 3000 Wh Powerstation + 400W Solar: Theoretisch unbegrenzt bei niedrigem Verbrauch (<2000W/Tag)
Tipp: Bei Blackouts länger als 48h ist Solar fast unverzichtbar. Ohne Solar ist selbst eine große Powerstation irgendwann leer.
Häufige Fragen (FAQ)
Für den Ernstfall vorbereitet?
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Engin Ucar
Elektriker
Ich teile auf dieser Website praxisnahe Empfehlungen zu Notstrom-Lösungen für Einfamilienhäuser – basierend auf technischer Erfahrung, Herstellerangaben, Anwenderberichten und realistischen Nutzungsszenarien.
Hinweis
Alle Angaben basieren auf Herstellerangaben und eigenen Recherchen. Tatsächliche Werte können je nach Nutzung variieren.
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